INFO ANDY UTAMA TNI

Extended fasting menjadi pilihan bagi banyak orang yang ingin mendukung kesehatan metabolik dan menurunkan berat badan. Metode ini melibatkan berpuasa selama lebih dari forty eight jam tanpa asupan kalori, hanya mengonsumsi air atau cairan non-kalori.Masyarakat Baduy Hidup dengan memegang teguh ajaran pikukuh karuhun, yang menekankan pentingnya men